Cervikálna osteochondróza

Osteochondróza krčnej chrbtice-je nebezpečné ochorenie muskuloskeletálneho systému, čo vedie k postupnému deštrukcii stavcov v oblasti lokalizácie patologického procesu.

Kost a chrupavka, ktorá sa nachádza v lúmene medzistavcových diskov, prestáva splniť svoju predchádzajúcu funkciu spojivovej hmoty a človek má bolestivé príznaky. V tomto prípade je veľmi dôležité zorganizovať účinnú liečbu cervikálnej osteochondrózy doma.

Ako určiť symptómami?

prejavy krčnej osteochondrózy

Znaky zápalového procesu v krčnej chrbtici sú vždy rovnaké. Pacient cíti nasledujúce príznaky:

  • Akútna alebo boľavá bolesť v krku (syndróm pomalej bolesti je charakteristický pre počiatočné štádium patológie a jeho akútna forma sa vyskytuje počas obdobia vrcholu vývoja choroby);
  • Pravidelne sa vyskytuje závraty;
  • ostré skoky v krvnom tlaku;
  • pocit všeobecnej fyzickej slabosti a rozpadu;
  • Srdce srdcového rytmu, keď sa náhle srdcový rytmus zrýchli a potom sa vráti do normálu;
  • zraková ostrosť zmizne, čo je logický symptóm osteochondrózy krčnej chrbtice;
  • Konštantný zápal v cervikálnom segmente chrbtice sa rozširuje na svalové vlákna umiestnené v kruhoch, čo komplikuje prirodzený proces pohybu;
  • Horné končatiny je náhle necitlivosť (v prvom rade citlivosť stráca dlane).

V závislosti od závažnosti súčasného ochorenia sa príznaky môžu prejaviť akútne alebo mať chronický charakter tým, že obťažuje osobu iba pravidelne po fyzických exacerbáciách alebo počas sezónnej exacerbácie osteochondrózy krčnej chrbtice.

bolesť krku s cervikálnou osteochondrózou

Dôvod

Príčiny krčnej osteochondrózy sú často silnou záťažou na krku, nesprávnym držaním tela, zraneniami a inými nepriaznivými faktormi.

Liečba krčnej osteochondrózy

Aby sa čo najrýchlejšie zbavili bolesti v chrbtici, je potrebné použiť integrovaný prístup a vykonávať liečbu niekoľkými smermi naraz. Zvážme podrobnejšie všetky metódy liečby krčnej osteochondrózy.

Lieky

Ako liečiť osteochondrózu krčka maternice doma? Ak sa po predbežnej kontrole zistilo, že nie je potrebné vykonávať hospitalizáciu pacienta v stacionárnom oddelení, lekár môže predpísať ambulantnú liečbu a predpisovať lieky na užívanie: nesteroidné protizápalové, diuretické, sedatívne, vitamínové komplexy a ďalšie.

Všetky lieky je možné ľahko zakúpiť v lekárni v mieste bydliska. Ak je to potrebné, lekár môže pacientovi predpísať iné typy liekov.

Ľudové prostriedky

Alternatívou k tradičným liekom môže byť tradičná medicína, ktorá zabezpečuje liečbu krčnej osteochondrózy pomocou nasledujúcich receptov:

  1. Vezmite si jednu čajovú lyžičku zeleru a nalejte ju s literom vriacej vody. Je potrebné počkať 6-8 hodín, aby vodné roztoky napĺňalo na tmavom a chladnom mieste. Potom sa tinktúra berie trikrát denne, 1 polievková lyžica 15 minút pred jedlom. Liečebná doba je 10-15 dní.
  2. Najmenej dvakrát denne naneste na boľavú časť krku list kapusty alebo chrenu. Fixácia rastlín sa vykonáva pomocou vlnenej šálu alebo uteráka. Vykonajte postupy, kým bolestivé príznaky nezmiznú.
  3. Mriežte 1 médium zemiakov. Výslednú hmotnosť vložte na plátno tkaniva a pletenú tak, aby tekutina neprechádzala. Zemiakový koláč sa aplikuje na krčnú chrbticu na 2 hodiny denne. Liečebné obdobie je od 5 do 10 dní.
  4. Je potrebné vziať 100 gramov pšeničných otrúb a 100 gramov medu z multigrasku. Otrkace sa naplnia teplou vodou a miešajú sa, až kým sa nezíska homogénna hmota. Potom zmiešané s medom. Z týchto komponentov sa vyrezáva koláč, ktorý sa aplikuje na bolesť krku. Takýto kompresia sa dá vykonať 2-3 krát počas dňa.
  5. Vykopajte si vlastne alebo si kúpte koreň Vivocate v lekárni. Vezmite 50 gramov špecifikovanej rastliny, nalejte ho do kovovej alebo sklenenej nádoby a potom nalejte 0,5 litra alkoholu alebo vodku. Používajte ako prostriedok na externé použitie. Chrbtica je vyrezaná ráno a večer.
  6. Vezmite 100 gramov sušenej mudrcovej rastliny, nalejte ju s 1 litrom tečúcej vody a varte pri miernom ohni po dobu 15 minút. Po ochladení je domáci liek na osteochondrózu pripravený na použitie, je opitý 150 gramov 15 minút pred jedlom trikrát počas dňa. Už v 3. deň prijatia je bolesť v krčnej chrbtici znížená.
  7. Zoberte čistenie 5 kuracích vajíčok, nalejte ich do akejkoľvek silnej nádoby a potom sa rozložte na múku. Berie sa po polovicu čajovej lyžičky 1 krát za deň. Hlavným účelom tohto domáceho lieku pre osteochondrózu je kompenzácia chýbajúceho množstva vápnika, čo je často príčinou vývoja osteochondrózy krčnej chrbtice. Trvanie liečby je 10 dní.

V prípade zhoršenia všeobecného blahobytu by ste sa mali okamžite poradiť s chirurgom.

Cvičenia

V kombinácii s používaním liekov a prostriedkov ľudovej terapie sa odporúča používať fyzické cvičenia na krk. Nižšie je uvedená pokyn krok -By -rýchlosť, kde je stanovené, ako poskytnúť ďalší nápor krvi a urýchliť proces zotavenia na chorú chrbticu:

  1. Odložte nohy -šírku od seba a rukou na opasku.
  2. Vykonajte rotačné pohyby krku v kruhu a snažte sa dotknúť ramien hlavou. Prvých 15 rotácií vľavo a potom v opačnom smere.
  3. Trvanie tohto cvičenia by malo byť 10 minút ráno a 5 minút večer.

Je dovolené urobiť malé prestávky, ak počas terapeutickej gymnastiky vznikli závraty.

Masáž

Okrem fyzioterapeutických postupov nie je masáž o nič menej účinná. Môže sa vykonávať samostatne a je doma. Stačí len zvládnuť nasledujúcu techniku:

  1. Zoberme si pozíciu sedenia a úplne relaxujte, ramená sú mierne vpred.
  2. Poraďte sa so zameraním na zameranie bolesti a pracujúcej ruky a vykonávať kruhové pohyby na koži krku, kde sa najčastejšie pociťuje pocit nepohodlia.
  3. Všetky akcie sa vykonávajú hladko a bez trhliny.
  4. V každom smere je potrebné vykonať 50 masážnych pohybov kruhového typu.

Ak je to potrebné, ruka sa môže zmeniť, ak je končatina unavená. Hlavným cieľom takejto masáže je zahriať telo tela postihnutého osteochondrózou a nárast ďalšieho objemu krvi.

Čo robiť ďalej?

Existujú také klinické prípady, keď liečba ľudovými a lekárskymi metódami, uskutočňovaná doma, neprináša správny výsledok a studňa pacienta sa postupne zhoršuje každý deň. Čo robiť v takýchto situáciách? Nestručujte sebaedikáciu a čo najskôr je potrebné vyhľadať pomoc od špecialistu na profil.

Na získanie ďalších konzultácií týkajúcich sa liečby cervikálnej osteochondrózy sa odporúča navštíviť lekárov, ako je chirurg, traumatológ alebo fyzioterapeut. Ďalšia liečba sa vyberie podľa individuálnych príznakov a na základe výsledkov diagnostiky krčnej chrbtice.

Prevencia

Aby sa nikdy nestretli s prejavom zápalových procesov vyvolaných osteochondrózou, je potrebné venovať náležitú pozornosť preventívnym opatreniam. Dajú sa celkom ľahko vykonávať aj doma a tieto akcie vyzerajú takto:

  • Každé ráno na cvičenia, roztrieštené plochu krku v kruhových pohyboch, až kým sa telo necíti príjemne únava;
  • Vždy sa obliekajte podľa počasia a bránia podchladeniu tela;
  • Nezneužívajte solené výrobky;
  • Odmietnite nápoj sýtených nápojov ako oxidu uhličitého vápnika a fosforu z kostného tkaniva, čím sa zvyšuje riziko osteochondrózy.
Užitočná zelenina na prevenciu krčnej osteochondrózy

Veľkej pozornosti sa venuje strave, ktorá by mala zabrániť výskytu krčnej osteochondrózy, ktorá by mala pozostávať z dostatočného mäsa, oceánskych rýb, čerstvého ovocia a zeleniny. Prevencia krčnej osteochondrózy doma by sa mala stať životným štýlom osoby, ktorá má fyziologickú tendenciu rozvíjať túto chorobu.

Záver

Na základe vyššie uvedeného môžeme vyvodiť logický záver, že osteochondróza krčnej chrbtice je ochorenie, ktoré je účinne liečené lekárskymi, ľudovými liekmi, ako aj pomocou fyzioterapeutických postupov. Hlavnou vecou je začať boj proti tejto chorobe včas a vyhnúť sa komplikáciám.